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上海办理护工证的年龄限制是18周岁以上，60周岁以下，根据《上海市护工服务管理条例》的规定，申请护工证的人员需要满足以下条件：
1、年满18周岁；
2、具有本市常住户口；
3、无违法犯罪记录；
4、具有初中及以上学历；
5、身体健康，能够胜任护工工作。
申请护工证还需要提供以下材料：
1、身份证原件和复印件；
2、学历证书原件和复印件；
3、健康证明原件和复印件；
4、近期免冠照片2张。
申请护工证的程序如下：
1、到户籍所在地的社区卫生服务中心或街道办领取《上海市护工服务申请表》，填写相关信息并提交相关证明材料；
2、社区卫生服务中心或街道办对申请人进行初审，符合条件的将报送至区县卫生健康委员会；
3、区县卫生健康委员会对申请人进行复审，符合条件的将报送至市卫生健康委员会；
4、市卫生健康委员会对申请人进行终审，符合条件的将发放护工证。
需要注意的是，申请护工证的时间一般为每年1月1日至6月30日，在此期间，申请人可以前往社区卫生服务中心或街道办咨询具体申请流程和所需材料。
