打鼾是什么
来源：健康知识 /
时间：2026-04-15
打鼾是指在睡眠时，由于呼吸道受到部分阻塞，气流通过受阻的部分时引发的振动产生的声音。
如果鼻腔受到过敏、感冒或其他疾病的影响，鼻道可能会变窄或堵塞，导致需要通过嘴巴呼吸，这可能引发打鼾。在睡眠时，喉部的肌肉会自然放松。如果肌肉放松过度，可能会使得呼吸道部分闭合，造成空气流动不畅，并产生鼾声。长期、剧烈的打鼾可能与睡眠呼吸暂停症（OSA）有关，这是一个严重的睡眠障碍，表现为睡眠期间反复呼吸暂停。这种病症可能导致大脑和身体缺氧，增加高血压、心脏病、糖尿病等疾病的风险。
对于严重的睡眠呼吸暂停症患者，CPAP设备是一种常用的治疗方法。它通过一个面罩持续提供空气压力，帮助保持呼吸道开放，减少鼾声。当其他治疗无效时，医生可能建议手术去除或收紧软腭部位的组织，以帮助扩大气道，减少鼾声。
