1岁宝宝吃什么钙好
来源：健康知识 /
时间：2026-04-14
1岁宝宝可以选择碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂，但应遵医嘱进行合理的使用。
1.碳酸钙D3颗粒
碳酸钙是含钙量较高的一种钙剂，容易被人体吸收。碳酸钙D3颗粒中除了碳酸钙外，还添加了维生素D3，维生素D3可以促进肠道对钙的吸收和利用，提高钙的生物利用率。
2.乳酸钙颗粒
乳酸钙是一种有机钙，对胃肠道的刺激性较小，适合肠胃功能较弱的1岁宝宝。它在水中的溶解性较好，容易被人体吸收。
3.葡萄糖酸钙口服溶液
葡萄糖酸钙也是一种常见的钙剂，口感酸甜，宝宝比较喜欢。它同样易于吸收，能快速补充宝宝身体所需的钙元素。
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